Ysbryd
Ysbryd y Bwcle Pwdin yw i bob cystadleuydd:
- Cael antur
- Mwynhewch harddwch ac awyrgylch natur
- I herio eu hunain
- I ddatblygu; i ddod yn gryfach ac yn ddoethach
- Ac yn anad dim i ddychwelyd yn ddiogel.
Gyda hyn mewn golwg bydd y cystadleuwyr mwyaf profiadol yn ymgymryd â'r her ar y golwg, yn unigol, a heb gefnogaeth, bydd eraill yn ddiolchgar am yr holl gefnogaeth a pharatoi y gallant ei gael ac yn dal i gyflawni ysbryd y rownd.
Rydym yn annog pob unigolyn i ystyried y cyngor diogelwch yn drylwyr cyn penderfynu sut i ymgymryd â'r her.
Cymraeg 
English (UK)